Pravidelnosť cvičenia 2 až 4 krát týždenne je ideálna pre udržanie zdravia, štíhlej línie, dobrej...
Fitnes sú športové aktivity a celkový životný štýl, ktorý má za cieľ všeobecnú...
Precvičovanie sedacích svalov je dôležitou súčasťou cvičenia. V prípade, že nie ste so...
Motivácia - pohnútky, ktoré vyvolávajú aktivitu organizmu a určujú jej...
Ako efektívne precvičiť brucho za 90 sekúnd ?
Nasledovné video vám veľmi jasne ukáže, ako...
Milí návštevníci ! ... MS v hokeji 2015 sú 2.5.2015 tu a myslím si že Slovenských fanúšikov táto...